Quelle est la différence entre somnolence et fatigue ?
On tend souvent à confondre fatigue et somnolence. Mais si les deux notions sont proches, elles restent distinctes et leurs mécanismes et conséquences médicales ne sont pas les mêm…
Véritable enjeu de santé publique, les troubles du sommeil sont nombreux, touchent une grande partie de la population et peuvent impacter de manière plus ou moins lourde le quotidien des personnes concernées. Découvrez les dernières actualités d’Info Somnolence au sujet de ces différents troubles du sommeil.
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Selon Santé publique France, “une personne sur 5 présentait des symptômes d’insomnie chronique, accompagnés de perturbations diurnes (fatigue ou somnolence excessive) 1. Cette somn…
Un sommeil de qualité repose sur une architecture très précise, visualisée avec un électro-encéphalogramme : ce sont les cycles du sommeil. Mais en réalité, cette architecture du s…
« T’as bien dormi ? » Voilà une question rituelle qui prouve bien que chacun de nous comprend l’importance d’un bon sommeil, qui influence notre bien-être, notre santé, notre att…